Wat is Taekwon-Do

Martial Arts        Aalst

Won-Hyo


    Martial   Arts

 

 

Taekwon-Do is een verdedigingssport / krijgskunst (martial art) die ontwikkeld werd door de Koreaanse generaal Choi Hong Hi. Deze leerde op jonge leeftijd karate en heeft zich grotendeels op deze technieken gebaseerd om een nieuwe methode te ontwikkelen. Taekwon-Do werd daarom vroeger ook 'Koreaans karate' genoemd. 

Je kan Taekwon-Do op 2 manieren beoefenen:

 

Traditioneel Taekwon-Do:

Dit zijn de klassieke bewegingen, waar de nadruk wordt gelegd op zelfontplooiing, discipline en zelfverdediging. Er wordt veel belang gehecht aan correcte lichaamshouding, ademhaling en spiercontrole. 

Sport Taekwon-Do:

Hier is het de bedoeling om te winnen van een tegenstander door punten te maken met hand- en beentechnieken.

 

Er zijn 2 stijlen: light contact (ITF: dat heel dicht aanleunt bij kickboxing) en het Olympisch taekwondo (voornamelijk beentechnieken).